おはようございます！
早く寝過ぎて、一旦目覚めたら眠れなくなってしまいました。笑
ということで、早朝ですがお付き合い頂けると幸いですー！
今回はセミリタイアしたい人もしたくない人もどちらの方々にも一度はやっていただきたい事をお伝えします！
自分の仕事や、人生を考える上で「やりたい事」を最初に考えがちですが、それ実は逆なんです。。
自分の人生において絶対にやりたくない事を先に決めてしまいましょう！
やりたい事にはやりたくない事も含まれていることが多い
これそうかも？って思われました？
夢とかやりたい事を決めると、その中には自分のやりたくない事が含まれている事が多いのです。
例えば「営業成績1位になりたい」場合は目標が「営業成績1位」なので、それを達成する為に過度な残業やキャパを超えた仕事量をこなしたりすることになりませんか？
嫌なお客様にも我慢をして対応しなければいけなかったり「1位」を目指すためにやりたくない事もやらなければいけなかったり。。
私の場合はお店をやっていたので「来店数を増やしたい」という目標の場合は、いいお客様〜素行の悪いお客様まで全てを取りにいかなければ達成ができませんでした。
やりたい事は「来客数を増やしたい」ですが、内心は「面倒なお客様の相手はしたくない」が入っていますので、そこにストレスが生じたりするのです。
これが今月のみの目標であればいいですが、来客数なんて毎月増えればそれに越した事はありませんので、やりたくない事を内包したまま仕事が続き、ストレスも溜まる結果となります。
私も仕事を辞める際に徹底的にやりたくない事を考え、書き出しました。
例えば「同じ時間に毎日出勤したくない」や「自分の時間を取れない仕事は今後２度としない」など笑
やりたくない事が出揃ったら、次にそれをやらなくていい仕事の仕方は？(または転職ならやらなくていい仕事は？)を考えます。
このプロセスを踏めば「こんなはずじゃなかった」が格段に減るはずです。
さらに仕事から人生まで広げていくと、あなたの生活が格段に自分らしくなると思います！
今の生活、仕事に思うところがあるなら書き出してみよう！
まずは先ほども書いた通り、やりたくない事をとにかく書き出してください。
制約はありませんので、思った通り、書きたい通りに書いてくださいね！
私は仕事を辞めるつもりだったので、書いたもの全てを実行している生活をしていますが、もし転職する予定も仕事も辞める予定もないという方は、書き出したものを避ける生活を心がけてみるとストレスなく生活ができるんじゃないかと思います！
そのやりたくない事リストの指針に沿って生きることで、「ノー」を言える人になってください。
日本人は自分を蔑ろにしすぎています。
あなたが身を、心を削ってまでやらなければいけない事なんか何にもありませんので、楽しく仕事、生活をする為に「やりたくない事リスト」作ってくださいね！
